co zrobic z

witam jestem niski mam 31 lat i mam 150cm wzrostu,czy da się coś z tym wzrostem zrobić .Jestem kawalerem jeszcze bo żadna dziewczyna nie chce niskiego,nie chce całe życie być sam.Myślałem też o założeniu rodziny i o swoich dzieciach,ale to tylko myśli..co o tym sądzicie państwo czy zawsze będe sam ..

hey jak to jest zflakonem w np. winka jak jest wnim 10 ml to ile strzalow mozna zrobic jak sie powinno np. co 2 dni bo 50mg robic??

Witam to tak na mój cykl wygladał tak 2 miesiace na propie 100mg 1 ml e2d pozniej 4 miesiace enan 250 mg e4d. Co 8 tyg szło hcg na koniec cyklu przywaliłem 20 tyś hcg poszedłem zrobić badania i wyszło tak : Fsh : 0.9 mIU/ml Lh : 0.8 mIU/ml Estradiol <15pg/ ml Testosteron 2,53ng/ml Prolaktyna 17,27 ng/ml Czyli już dupa z odblokowaniem sie ?

podczas robienia sztrugsów bardzo boli mie lewy kaptur kuje niemoge zrobic więcej niż 3 powtorzenia niemoge wyczymać z bulu co mam robic

Kiedy odbędą się zawody strong man junior w Małopolsce oraz od którego roku życiam do którego roku życia można brac w nich udział , co trzeba zrobic żeby brac w nich udział oraz dokładne miejsce i czas gdzie obdędą się zawody snrong man junior w małopolsce i ile kosztuje zapisanie się na takie zawody .Proszę o szybką odpowieź

Moj ostatni posilek na noc to tunczyk. Jednak jest dla mnie zbyt suchy. Co moge z nim zrobic, tak aby odpowiadal posilkowi przed snem? Wiem, ze sa rozne salatki (szperalem w wyszukiwarce), ale zazwyczaj zwieksza sie liczba wegli, a jak wiadomo, przed snem bialko.

tak jak w temacie, robie teraz trening typowo silowy i po nim chcialbym zrobic trening na podtrzymanie sily aby to co wymeczylem ciezka praca nie spadlo ;) Jezeli ktos zna jakis albo znalazl w wyszukiwarce to bardzo prosze o wklejenie bo ja szukalem i jakos nie moge znalezc;/

Skręciłam kostkę 4 tygodnie temu, nogę mam w stabilizatorze 1 tydzień. Kostka jest ciągle opuchnięta i boli. Mam pracę stojąca. Co mogę zrobić aby przyspieszyć gojenie się kotki?Moczę ją w soli iwonickiej, smaruje ketonalem, do pracy muszę wrocić za tydzień

cześć. Od jakiegoś czasu a dokładnie dwa tygodnie zacząłem brać turinoxa 10. Kumpel który mi to podrzucił powiedział że jest to bardzo lekki SAA i nie potrzeba się odblokować. Mam 60 szt. tego środka- biorę go dwa tygodnie po dwie szt.dziennie . Może jakiś boster testosteronu póżniej wystarczy...prosę o pomoc ...no i radę co mam zrobić..

Mam mete ruską scanbecha, tablrtki nie posiadają przedzialki czy moze to oznaczac ze to walek? moge narazie tylko podac jakies info co do opakowania, proszę o jasne odpowiedzi Fot nie mam jak narazie zrobic problemy z aparatem;/ Jak bede mial to zapodam

witam Od paru miesięcy zacząłem ćwiczyć na siłowni. Robiłem super serie na przedramię po pewnym czasie zacząłem odczuwać ból w nadgarstkach jednak nie przestawałem po tygodniu ból był tak silny że nie mogłem nic podnosić. Nadgarstki bolą już tydzień i nic im nie pomaga :( Co mogę zrobić aby nadgarstki już nie bolały ? Jakiś witaminy ? ( Już nie [...]

Siema Mam problem z stb od megabola po rozrobieniu kilku szejkow jestem wk***... z woda caly szjker zapchany piana a z mlekiem polowa szejka , odczykiwalem po 5-10 min i piana zanim opaść to gestniała i robiła się jak bita smietana... macie jakies pomysły co z tym zrobić żeby tej piany było mniej może z sokiem czy coś?

witam mam pytanie duzo piszecie o uderzaniu w powietrze i ze od tego sie ***ia stawy to co ejst nastepstwem zajechanych stawow jakie choroby i czy latwo jest sobie cos zrobic majac zajechane stawy trenowalem 5 lat karate shotokan i udezalem zawsze tylko w powietrze no cazsem w przeciwnika ale sparingi mielsmy bardzo rzadko

Stosuje diete redukcyjną i mam pytanie, jak najlepiej ochronić mięśnie ?? po treningu na siłowni pije carbo+wpc, co moge jeszcze zrobić ?? planuje jeszcze zakupić Thermo fat burnera i jak go najlepiej brać, tak jak na opakowaniu jest napisane ??

Siemanko, jestem już 9 miesiąc na propie 100e2d (ostatnie 3msc 150e2d) przez 2 tyg schodziłem z dawkami i jestem teraz na poziomie 50e2d . Do odbloku posiadam: 5 x HCG 5000ui 50 x 50mg clomid 20 x tamoxifen 100 x symex 25mg Proszę doświadczonych jak zrobić dobry odblok nie marnując towaru, krok po kroku. Co do badań wszystko mam w normach poza [...]

Dzień dobry, mój problem polega na tym, że jestem już od miesiąca w Hiszpani, wiadomo upały, kąpiele w morzu. Na nogach miałam małe krostki, które teraz wyglądaja strasznie... Nie chcą się goić. Przestałam nawet pływać w morzu, ale nic się nie zmieniło. Teraz to są takie rany/ranki mniej więcej po centymetrze średnicy. Co powinnam zrobić albo czym [...]

Witam wszystkich! Mam 14 lat 181 cm wzrostu 64 kg Chciałbym nabrać trochę masy(póki co wyglądam troche krucho) , poprawić kondycję i zrobić rzeźbę Mam możliwości korzystania z basenu, siłowni, ale sądzę , że z siłownią dopiero po zakończeniu 15 lat Od czasu do czasu biegam-jeżeli uda mi się zebrać Proszę o rady,obiektywne opinie jak powinienem [...]

Siema wszystkim. Jak juz z tematu wynika mam zamiar zrobic 3 cykl. Chcialbym poznac wasze opinie co byscie mi poradzili. Ma to byc pozadna masowa :) moj profil nie aktualnu

Witam!mam zamiar zrobic cyklon z metki,deci,omy i wiadomo odblok:) ogolnie to chce zakupic 200mety (jeszcze sie nie zdecydowalem jakiej,ale prawdopodobnie polskiej bo ostatnio bralem i nie nazekam;])10 amp.omki i 10 deci holenderskiej. Co myslicie o tym? i czy moze mi ktos jakos to konkretnie rozpisac? z gory dziex! pozdr.

Hej, zamierzam od lipca zrobić taki plan, chce siłę zwiększyć i mase: A Hantelki na ławce skośnej 3x6 pompki na poręczach (dipy) 3xMAX żołnierskie 3x6 podciąganie 3xMAX +brzuch B Martwy 3x6 Przysiad 3x6 Wiosłowanie 3x6 Uginanie ramion nachwytem 3x6 +łydki Czy plan który sobie ułożyłem jest dobry? Kolejność się zgadza? Co [...]